Несмотря на достижения современной медицинской науки, заболеваемость инфекционными болезнями остается на высоком уровне. В частности, в мире ежегодно регистрируется свыше миллиарда случаев инфекций желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. При этом в структуре заболеваемости преобладают аэрозольные инфекции. В борьбе против возникновения и распространения инфекционных болезней важной составляющей остается соблюдение мер профилактики.
По характеру и направленности действия профилактические мероприятия можно разделить на три категории:
- действия, направленные на источник инфекции (при инфекциях дыхательных путей это чаще всего больной человек);
- мероприятия по недопущению передачи возбудителя инфекционного заболевания от больного человека здоровому;
- формирование устойчивости организма к возникновению микробов.
Защита от инфекций дыхательных путей
Правило первое. Человек должен думать о том, как не заболеть самому и как не заразить других. Во время подъема заболеваемости инфекциями дыхательных путей необходимо избегать мест массового скопления людей - рынков, вокзалов, магазинов и.т.д. Как уберечься от заболевших, которые выделяют в окружающее пространство патогенные микроорганизмы? Самое простое решение - избегать с ними контактов. Медики больных людей изолируют и лечат, но это только в том случае, если пациент обратился к врачу. Если заболевший человек считает, что ему медицинская помощь не нужна, никто его лечить не станет, поэтому он представляет опасность для окружающих.
Вывод простой: не занимайтесь самолечением, а сразу вызывайте врача. Не рискуйте здоровьем - своим и окружающих!
Правило второе. Оберегайте себя! Если возникла острая необходимость появиться в месте скопления людей - наденьте маску. Профилактические мероприятия, направленные на недопущение передачи микроба от больного человека здоровому, подразумевают использование барьерных средств защиты и дезинфекцию. К барьерным средствам защиты в первую очередь относятся марлевые маски.
Правило третье. Делайте прививки в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и по эпидемиологическим показаниям, то есть с учетом эпидобстановки на конкретной территории. Принцип вакцинации заключается в том, что в организм человека вводится ослабленный или убитый микроорганизм, не способный вызвать болезнь, либо часть микроорганизма - так называемый антиген или его синтетический аналог. Иммунная система реагирует на него, начинает активно вырабатывать антитела и формировать клетки памяти. Успехи вакцинации в отношении кори, дифтерии, коклюша, эпидемиологического паратита и других инфекций подтверждают высокую эффективность данного направления при профилактике инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем.
Правило четвертое. Ведите здоровый образ жизни! Закаливание, занятия спортом, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек. Все это повышает неспецифическую устойчивость организма человека против вирусов и бактерий.
Итак, строго следуйте простым правилам поведения, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения инфекционных заболеваний, в том числе с воздушно-капельным путем передачи возбудителя.
Залина КАРАЕВА,
помощик врача по гигиеническому обучению и воспитанию ФФГУЗ
«Центр гигиены и эпидемиологии».
