БЕСЛАН.РУ

Практически в каждом номере газеты мы пишем об успехах правобережцев, занимающих призовые места в тех или иных видах спорта. Читатель уже привык, что наши земляки традиционно признаются лучшими на межрегиональных и мировых состязаниях по вольной борьбе, боксу, джиу-джитсу и др. На днях нам стало известно, что выходец из Беслана Урузмаг Баликоев вошёл в 10-ку лучших по пляжному бодибилдингу «Самсон 39». Данный вид спорта в республике не развит, Урузмаг стал первым в истории участником от Северной Осетии.
Здоровый образ жизни, включающий правильное питание и занятия спортом, уже много лет является приоритетным для парня, но работать над созданием красивой рельефной фигуры он начал всего два года назад по предложению своего тренера по фитнесу Батраза Байсангурова.

- Конечно, пляжный бодибилдинг - сравнительно молодой вид спорта и отличается от классического тем, что конкурсанты не должны выглядеть как «качки». Главное - это хорошо проработанные мышцы груди, пресса, плеч и голени, - говорит Урузмаг.

Чтобы добиться необходимого результата, культурист из Беслана пять дней в неделю по два-три часа проводил в зале, а непосредственно перед соревнованием занимался ежедневно. Плюс к этому индивидуальная диета, разработанная специалистом исходя из таких показателей, как рост, вес и возраст. По признанию парня, он уже и не помнит, как выглядит сладкое.

Осенью осетинского бодибилдера ждут очередные соревнования. Желаем спортсмену приумножить имеющийся результат и стать чемпионом.

"Вестник Беслана"